あなたはプロテインを 適切なタイミングで飲めていますか？？ プロテインを正しく飲むことで 体に100%吸収され 筋肉の回復を促進してくれるため ケガをしない、海外選手の体になれます！ プロテインの間違った飲み方をすると 体に60%ほどしか吸収されず 筋肉…

アレとは？！！ もちろんサッカーボールです！！ サッカーボールを100万回触ると 圧倒的な基礎技術が身につくため ボールを自由に扱えるため自信がつき チームNo. 1テクニシャンになれます！ サッカーボールを100万回触れないと 全く技術は身につかずボール…

あなたはウイイレを やっていますか？！！ ウイイレをやることで 部活で試合に出ていても、いなくても イメージトレーニングができるためプレーの 幅が広がり、サッカーIQが高くなります！ ウイイレをやらないと 試合のイメージトレーニングが出来ず 決まっ…